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現在我的晚餐改為吃人飼料,

如圖馬玉山或是醫院之湯或五穀粥之類的東西.

黑雞家都稱之為"人飼料"

當然那熱量很低所以我都喝兩包不同口味(配合牙套超好清^^)

加上酒精是我的好朋友,

有時會加上低熱量的啤酒或調酒類(雖說不好喝,但一瓶熱量也不過100-150大卡左右)

所以零零總總吃起來的熱量也還好!

已經漸漸的以愉快的心情瘦了兩公斤了!YA

 

 

PS.照片是用很爛的數位LOMO拍的,還真的拍得很爛阿

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    jujuanrica 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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